Der World Sleep Day (Weltschlaftag) wird jährlich am Freitag vor der Tag-und-Nacht-Gleiche im März begangen. Dieser Aktionstag wurde im Jahr 2008 von der World Sleep Society ins Leben gerufen. Das Ziel ist das globale Bewusstsein für die Bedeutung von gesundem Schlaf, Schlafhygiene und Schlafstörungen zu stärken.
Das Motto des Jahres 2026: „Sleep Well, Live Better“ wird in Österreich bei der Prävention von Krankheiten nicht oder zu wenig berücksichtigt. Viele Krankheiten (z.B. Bluthochdruck) haben oft ihre Ursache in der obstruktiven Schlafapnoe OSA, welche meist mit Schnarchen beginnt. Bei Personen über 50 Jahren sind bereits über 50% der Erwachsenen von leichter Schlafapnoe betroffen, jedoch gibt es bei Vorsorgeuntersuchungen keine Frage zum Thema Schlafqualität. Hier besteht dringend Handlungsbedarf, leider steht der erholsame Schlaf nicht im Fokus der Medien bzw. bei den Entscheidungsträgern im Gesundheitsbereich.
Hohe Kosten könnten bei rechtzeitig erkannter obstruktiver Schlafapnoe (med. Überbegriff: Schlafbezogene Atmungsstörungen) eingespart werden. Viele Herz- Kreislauf-Erkrankungen, Herzinfarkt, Schlaganfall, Diabetes, Demenzerkrankungen u.v.a. könnten frühzeitig behandelt sowie Folgeerkrankungen der Schlafapnoe vermieden werden.
